Alimentos funcionales de origen vegetal

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A continuación podrás ver un listado de solo algunas de las verduras, frutas, semillas, etc. consideradas como Alimentos Funcionales (alimentos que han demostrado tener un beneficio fisiológico o bien reducir el riesgo a ciertas enfermedades). No están incluidas todas las variedades y quizá también el nombre varíe un poco dependiendo de la región en donde vivas.

Nota: Algunas frutas (*) se encuentran en la sección de verduras por la forma en que se emplean.

VerdurasVerduras
FRUTOSfrutas
LEGUMINOSASleguminosas
NUECES Y SEMILLASnueces
GRANOSgranos
ESPECIAS Y CONDIMENTOSespecias
ENDULZANTESdulces
OTROS

otros